Si la ansiedad no te deja pensar con claridad, si el estrés te agota mentalmente o sientes que tu cuerpo está en constante tensión, es momento de tomar acción. No te des por vencido.

No importa si estás en pareja o si buscas sanar heridas de relaciones pasadas. Lo importante es entender qué necesitas y cómo puedes construir relaciones más equilibradas y satisfactorias.

A veces, las emociones pueden parecer un torbellino difícil de controlar…
Te ayudaré a escuchar y entender lo que sientes, para descubrir qué necesitas en cada momento.